肝機能は食で改善できる

肝機能は食で改善できる 著者：野村正和 価格：735円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

酒飲みなら例外なく気になる肝機能。 健康診断での数値はいつも悪いから気にはなってるんだけど。 薬は肝臓に悪いとか、肝臓にいいものは肝臓病に悪いとか。 なんだかよくわからない。 結論的には、肉も魚もバランス良く食べることだって。 まあね。 ＜「肝機能は食で改善できる」　野村正和著　幻冬舎新書＞