今日もゆっくりゆっくり5キロ走った。 基本的に河川敷のランニングコースを走るんだけど なるべく走りやすいアスファルトではなく負担の少ない芝生の上を選んで。 まだ左足の痛みが完全になくなったわけではないから。 左足で着地するたびに軽い痛みが。。。…